Mittuniversitetets kamratstödgrupp
Du som upplever psykisk ohälsa har möjlighet att ingå i en kamratstödsgrupp tillsammans med andra studenter och doktorander vid Mittuniversitetet.
Många upplever sig vara ensamma i att ha en psykisk ohälsa men studier visar att när 20 procent av alla studenter upplever det under kortare eller längre tid. I kamratstödgruppen får ni möjlighet att diskutera gemensamma frågor, ta hjälp av varandra och delge erfarenheter och tips.
Gruppen träffas varannan vecka och hålls digitalt via Zoom. Vi inleder med ett temaområde i cirka 10–15 minuter och därefter diskuterar vi kring detta, och annat som känns viktigt för er.
Det finns inga krav på hur aktiv du är utan vi formar gruppen utifrån era behov. Det finns inga krav på någon diagnos utan det är du som upplever någon form av psykisk ohälsa som gruppen är till för. Vi vill dock poängtera att en kamratstödsgrupp inte är en terapigrupp.
Vi som håller i denna grupp är:
- Maria Warne, Lektor i Hälsovetenskap och projektledare för Supported Education vid Mittuniversitetet
- Helena Söderberg, Samordnare Studenthälsan.
Vi har båda tystnadsplikt och önskar att även ni som deltar låter det som sägs i rummet, stanna i rummet.
Anmälan och mer information
Du kan vända dig till Maria Warne för att anmäla intresse eller för att ställa frågor. De som anmäler sig får en länk till Zoom-mötet. Vårens första möte är den 30 januari.
Kontakt
