Fre 15 mar 2019 15:09

Välkommen till våra seminarier, de är högintressanta, kostnadsfria och ingen föranmälan behövs.

Elitgym, NVC, styrketräning, Åsa Lif

Ladda hem seminarieserien som PDF

Tjejers idrottsfysiologi och menstruationscykelns inverkan

27 mars, Johanna Ihalainen, G1350

Ny forskning visar att 42 procent av idrottande kvinnor upplever att deras menstruations-cykel har en negativ effekt på träning och prestation. Tränare och utövare bör därför ta hänsyn till menstruationscykeln vid träningsplanering. Ser verkligheten ut så? Under seminariet diskuteras faktorer som är av stor vikt för kvinnliga idrottare, till exempel menstruationscykel, hormoner, nutrition samt träning och hälsa.
(Föredraget hålls på engelska)

Tillit och trygghet i mötet med media

8 maj, Ronney Wickzell, G1350

Du får insikter, kunskap och tips som kan hjälpa dig nästa gång du är i kontakt med en journalist. Under passet diskuteras bland annat nyhetsvärdering och rättigheter/skyldigheter i mötet med media.

Seminarierna är kostnadsfria och ingen föranmälan behövs!

För mer information: agnes.wredenberg@miun.se


Rekommenderat

Sidan uppdaterades 2020-07-13