Styrketester

Spara favorit 10 apr april 2017
Elitgym, NVC, styrketräning, Åsa Lif

Styrketester på kraftplattor

På våra kraftplattor går det att testa såväl isokinetisk peak-power, som kraftutveckling i höger respektiver vänster ben. Vi kan även utföra hopptester där din explosivitet och rekryteringshastighet av muskelfibrerna går att mäta.

 

Enkla tester

Vi testar din styrkenivå med ett grundläggande baspaket där vi testar bl.a. core-stabilitet, arm- och benstyrka, utifrån de krav ditt liv ställer på din styrkenivå tar vi fram ett personligt testpaket för just dig.