Idrottsvetenskap GR (A), Fysisk aktivitet och hälsa, 7,5 hp
Observera att kurslitteraturen kan ändras/revideras fram till:
• 1 juni för en kurs som startar på höstterminen
• 15 november för en kurs som startar på vårterminen
• 1 april för en kurs som startar på sommaren
Skriv ut eller spara kursplanen som PDF
Du kan enkelt skriva ut en kursplan direkt från webbsidan. Använd kortkommandot ctrl+p (Windows) eller command+p (Mac). I nästa steg väljer du om du vill skriva ut eller spara kursplanen som PDF.
För en nedlagd kurs kan eventuell information om avvecklingsperiod hittas under rubriken "Övergångsregel" i senaste versionen av kursplanen.
Kursplan för:
Idrottsvetenskap GR (A), Fysisk aktivitet och hälsa, 7,5 hp
Sport Science BA (A), Physical Activity and Health, 7,5 Credits
Allmänna data om kursen
- Kurskod: IV012G
- Ämne huvudområde: Idrottsvetenskap
- Nivå: Grundnivå
- Progression: (A)
- Högskolepoäng: 7,5
- Fördjupning vs. Examen: G1N - Kursen ligger på grundnivå och har endast gymnasiala förkunskapskrav.
- Utbildningsområde: Vård 100%
- Ansvarig fakultet: Fakulteten för humanvetenskap
- Ansvarig institution: Hälsovetenskap
- Fastställd: 2008-03-05
- Senast ändrad: 2019-09-25
- Giltig fr.o.m: 2020-01-07
Syfte
Kursens syfte är att ge grundläggande kunskaper om fysisk aktivitet och dess betydelse för hälsa. Dessutom syftar kursen till att belysa hälsofrämjande effekter och rekommendationer för fysisk aktivitet.
Lärandemål
Efter kursen skall studenten kunna:
- beskriva underliggande teorier för deltagande i fysisk aktivitet utifrån intra-individ, inter-individ och omgivningsfaktorers perspektiv.
- beskriva behovet av fysisk aktivitet i ett evolutionärt perspektiv
- kritiskt granska vetenskapliga slutsatser kopplat till fysisk aktivitet och hälsa.
- redogöra för positiva och negativa fysiologiska och psykologiska effekter av fysisk aktivitet
- redogöra för evidensbaserade effekter av främjande insatser för fysisk aktivitet hos olika individer, grupper och länder.
- använda olika metoder för att mäta fysisk aktivitet och känna till de olika metodernas begränsningar
Innehåll
- definition av fysisk aktivitet
- fysiologiska och psykologiska effekter av fysisk aktivitet
- fysisk aktivitet i ett evolutionärt perspektiv
- underliggande teorier för deltagande i fysisk aktivitet
- metoder för att mäta fysisk aktivitet och metodernas begränsningar
- rekommendationer för hälsofrämjande fysisk aktivitet
- insatser för att främja fysisk aktivitet
Behörighet
Grundläggande behörighet
Urvalsregler
Urval sker i enlighet med Högskoleförordningen och den lokala antagningsordningen.
Undervisning
Undervisning sker i form av föreläsningar, seminarier, praktiska övningar samt självständigt arbete.
Examination
Examination sker genom individuell skriftlig tentamen (5,0 hp; sjugradig betygsskala A-Fx) samt gruppbaserad skriftlig rapport (2,5 hp; Godkänd (G) eller Underkänd (U)).
Betygskriterier anges i studiehandledningen.
Ny tentamen i betygshöjande syfte får ej förekomma vid Mittuniversitetet.
Länk till ämnesspecifika betygskriterier: www.miun.se/betygskriterier
Begränsning av examination
Studenter antagna till tidigare version av kursen har rätt att examinera 3 gånger inom loppet av 1 år enligt den kursplanen. Därefter överförs studenterna till denna kursplan.
Betygsskala
På kursen ges något av betygen A, B, C, D, E, Fx och F. A - E är Godkänt, Fx och F är underkänt.
Övrig information
Kursbevis, tillgodoräknande, överklagande m.m. regleras i Högskoleförordningen.
Litteratur
Obligatorisk litteratur
- Författare/red: Backman, J.
- Titel: Rapporter och uppsatser
- Upplaga: 2008 eller senare
- Förlag: Studentlitteratur
- Författare/red: Bouchard, C., Blair, SN., Haskell, WL.
- Titel: Physical Activity and Health
- Upplaga: 2012
- Förlag: Human Kinetics
- Författare/red: Faskunger, J.
- Titel: Den byggda miljöns påverkan på fysisk aktivitet
- Förlag: Statens Folkhälsoinstitut
- Författare/red: Vanlandewijck Y.C., Thompson W.R.
- Titel: The Paralympic Athlete (Handbook of Sports Medicine and Science)
- Upplaga: senaste upplaga
- Förlag: Wiley-Blackwell
- Författare/red: Yrkesföreningar för fysisk aktivitet
- Titel: FYSS 2017 - Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling
- Upplaga: 2017
- Förlag: Elanders
- Webbadress: www.fyss.se
Referenslitteratur
- Författare/red: Price, M.
- Titel: Lab Reports anfd Projects in Sport and Exercise Science: A Guide for Students
- Upplaga: 2013
Vetenskapliga artiklar tillkommer.
Kolla om litteraturen finns på biblioteket