Kurs: Bli första hjälpare till psykisk hälsa
Lär dig att se tidiga tecken på psykisk ohälsa och hur du kan hjälpa och agera. Nu erbjuder vi en tvådagars kurs i Sundsvall i oktober samt en digital kurs i november.
20–40 % av befolkningen uppskattas lida av någon form av psykisk ohälsa, allt från lättare oro och ångest till allvarligare psykiska sjukdomar. Tidiga insatser till hjälp är av stor vikt.
Studenthälsan vill därför utbilda både studenter och personal i syfte att öka kunskapen om psykisk ohälsa och hur du kan hjälpa någon i din närhet som mår dåligt.
Första hjälpen till psykisk hälsa (Mental Health First Aid, MHFA) handlar inte om att ställa diagnoser utan handlar om ökad kunskap och bemötande. Bakom utbildningsmaterialet och kursen står Karolinska institutet/NASP (Nationellt centrum för suicidforskning och prevention). Utbildningen omfattar 14 timmar och efter avslutad utbildning får deltagarna ett intyg som visar att man genomgått utbildningen till första hjälpare.
Kurstillfällen
Campus Sundsvall
- 8–9 oktober
- Kl. 8.00–16.00
- Sal meddelas efter anmälan
- Kurse ges på Campus Östersund våren 2026
Digital kurs i Zoom
- 27-28 november
- Kl. 8.00–16.00