Tyst kvällsretreat i biblioteket i Sundsvall

När dagen saktar ner och biblioteket fylls av lugn bjuder vi in till en mjuk och närvarande retreat i en stämningsfull miljö. Det här är en stund för dig som längtar efter att pausa, landa och lyssna inåt.

Under kvällen får du:

• Information om upplägget samt att vi bjuder på fika och smörgås
• Guidad landning
• Tid för pyssel och personlig eftertanke
• Meditation i stillhet
• Frivillig delningscirkel i trygg gemenskap

Inga förkunskaper behövs – kom som du är. Ta gärna med handarbete, en anteckningsbok och
en varm tröja.

Datum: 26 november
Tid: 16:30–19:00
Plats: Biblioteket

Anmälan: maja.carlgren@miun.se senast den 20 november.
Begränsat antal deltagare.

Ge dig själv en kväll att andas, reflektera och bara vara.

Varmt välkommen!
Studenthälsan