Tyst kvällsretreat i biblioteket i Östersund
Ons
11
nov.
2026
16.30–19.00
Sundsvall
Biblioteket
Studenthälsan hälsar dig välkommen till en en kväll för stillhet, reflektion och inre klarhet. Vi bjuder på fika!
När dagen saktar ner och biblioteket fylls av lugn bjuder vi in till en mjuk och närvarande retreat i en stämningsfull miljö. Det här är en stund för dig som längtar efter att pausa, landa och lyssna inåt.
Under kvällen får du:
- Information om upplägget samt att vi bjuder på fika och smörgås
- Guidad landning
- Tid för pyssel och personlig eftertanke
- Meditation i stillhet
- Frivillig delningscirkel i trygg gemenskap
Inga förkunskaper behövs – kom som du är. Ta gärna med handarbete, en anteckningsbok och
en varm tröja.
Datum: 11 november
Tid: 16:30–19:00
Plats: Biblioteket
Anmälan: johan.myrgren@miun.se senast den 6 november.
Begränsat antal deltagare.
Ge dig själv en kväll att andas, reflektera och bara vara.
Varmt välkommen!
Studenthälsan