Idrott, hälsa och vård
På denna sida hittar du nyheter och information från Mittuniversitetet som samlas under taggen IDROTT, HÄLSA OCH VÅRD. Sidan skapas utifrån den tagg du klickat på för att komma hit.
Det finns 56 svenska sidor och 19 engelska sidor som är taggade med IDROTT, HÄLSA OCH VÅRD. Innehållet kan variera beroende på språk.
Övrigt
Specialistutbildning, Distriktssköterska
Som distriktssköterska är du både arbetsledare och administrativt ansvarig för vård och behandling.
Sjuksköterskeutbildning
Sjuksköterskeyrket är ett givande och ansvarsfullt arbete där din kompetens alltid gör skillnad.
”Kunskapen kring kvinnliga idrottares hälsa måste öka”
Kunskapen och kommunikationen kring kvinnliga idrottares hälsa behöver förbättras både bland aktiva och tränare, visar forskning från Mittuniversitetet.
Forskning: Farthållning för skidåkare paravärldscupen längd och skidskytte
Vi forskar för att skapa rättvisa tävlingar i paraskidåkning.
Rivstart för forskarskola om prestation ska ge nya idrottsframgångar
Nu rullar fem nya forskningsprojekt igång med fokus på idrottsliga prestationer, varav två på Mittuniversitetet.
Nationellt vintersportcentrum i den internationella forskningstoppen
Nationellt vintersportcentrum (NVC) vid Mittuniversitetet rankas bland världens 100 bästa lärosäten inom ämnet idrottsvetenskap (Sport Science) av den prestigefyllda Shanghai Ranking.
Gisela blev headhuntad till en digital träningstjänst
Efter en gedigen research om var i landet man bäst läser idrottsvetenskap föll valet på Mittuniversitetet och Idrottsvetenskapliga programmet i Östersund. Gisela, som är född och uppvuxen på Åland,...
Halvtidskoll i butikens friskvårdssatsning
Under fyra dagar i slutet av november testades ett hundratal anställda vid ICA Maxi hos Nationellt vintersportcentrum (NVC) på Campus Östersund. Det var halvtidsuppföljning i friskvårdssatsningen.
Tränare på distans är nästa steg för Nationellt vintersportcentrum
Med teknik som tidigare använts i uppkopplade operationssalar har A-labbet hos Nationellt vintersportcentrum (NVC) uppgraderats till nästa nivå. Nu kan tränare följa sina aktiva i realtid men på...
Butikschefen testar hela personalens kondition
Daniel Faxing som är butikschef på ICA Maxi kontaktade Nationellt vintersportcentrum (NVC) för att få hjälp med hälsosatsningen för personalen. Nu har omkring 130 st i personalstyrkan testat sin...
Nationellt vintersportcentrum i den internationella forskningstoppen
Nationellt vintersportcentrum (NVC) vid Mittuniversitetet rankas bland världens 100 bästa lärosäten inom ämnet idrottsvetenskap (Sport Science) av den prestigefyllda Shanghai Ranking.
Erika Schagatay – professor som studerar hur kroppen funkar i extrema miljöer
Vetenskapsradion Forskarliv intervjuade Erika Schagatay som forskar om hur kroppen fungerar på hög höjd och i djupa vatten.
Styrketräningsstrategier för att förbättra uthållighetsprestation
Träning som kombinerar styrka och uthållighet kan förbättra prestationen i uthållighetsidrott. I den är artikeln presenteras faktabaserade rekommendationer för att förbättra uthållighetsprestation...
Forskare från vintersportcentrum tar stor plats i tidskriften Idrottsmedicin
Forskare från Mittuniversitetet tar nästan över tidskriften Idrottsmedicin, när de har tema höghöjdsträning. Fem av åtta artiklar i tidningen kommer från våra forskare.
Fysisk inaktivitet – en ledande riskfaktor för ökad dödlighet
Fysisk inaktivitet är den fjärde ledande riskfaktorn för ökad dödlighet globalt och det är den främsta orsaken till hjärt-kärlsjukdomar och cancer, som är två av de främsta dödsorsakerna.
Ishockey: Krav under matchsituationer, fysiska attribut hos spelarna och fysiologisk kapacitet
Ishockey är en sport med skiftande belastning där högintensiva moment kombineras med passiva återhämtningsperioder.
Idrottsakademins medaljörer hyllades
Av Mittuniversitetets 76 elitidrottsstudenter har 34 stycken tillsammans tagit 60 medaljer på internationella och nationella mästerskap. Den 8 maj träffades vi för att hylla dem och äta tårta.
Globala satellitsystem för taktikanalys av längdskidåkare
Hur en specialanpassad satellitnavigationsenhet kan användas för analys av mikro-farthållningsstrategier och tävlingsprestation i längdskidåkning.
Mittuniversitetet på plats på Special Olympics
Idag 21 mars 2019 avslutas Special Olympics World Summer Games i Abu Dhabi, Förenade Arabemiraten. Special Olympics är de olympiska spelen för personer med intellektuell funktionsnedsättning....
Menstruationscykeln och kvinnans prestationsförmåga
I en nyligen publicerad studie rapporterade mer än hälften av de kvinnliga elitidrottarna att hormonsvängningar under deras menstruationscykel påverkade deras träning och prestationsförmåga negativt
Med siktet inställt på skidskytte
På Nationellt vintersportcentrum (NVC) vid Mittuniversitetet bedrivs omfattande forsknings- och utvecklingsarbete för att utveckla svenskt skidskytte. Arbetet är extra intensivt under denna säsong...
Den digitaliserade utförsåkaren
Från höghastighetskameror till smarta textilier – den alpina eliten tar hjälp av modern teknologi för att vässa sin skidteknik. – Vi arbetar aktivt med digitalisering, berättar Tommy Eliasson, alpi...
Skidskytte – en olympisk vinteridrott med höga fysiska och mentala krav
För att bli en bra skidskytt krävs uthållighet, utmärkt grov- och finmotorik samt mental styrka.
Nationellt vintersportcentrum rankas högt internationellt
Nationellt vintersportcentrum (NVC) vid Mittuniversitetet rankas bland världens 100 bästa lärosäten inom ämnet idrottsvetenskap (Sport Science) av den prestigefyllda Shanghai Ranking.
Eliten inom alpint och skidskytte träffas på NVC
Nationellt vintersportcentrum är ett nav för eliten inom skidåkning, här kan alpina åkare och skidskyttar stöta ihop när de kör testerna som ska visa om träningen ger förväntad effekt.
Skidskyttelandslaget testar kompressionskläder på Nationellt vintersportcentrum
Wolfgang Pichler, tränare för svenska skidskyttelandslaget kontaktade Kerry McGawley, centrumledare vid Nationellt vintersportcentrum (NVC) i slutet av juli och ville få hjälp att göra ett...
Labbtest – mer än siffrorna på papperet
Oavsett om man läser vetenskapliga artiklar inom idrottsfysiologi eller om man bara slår upp en kvällstidning och läser artiklar om idrott får man information i form av siffror vad gäller resultat....
Monitorering inom längdskidåkning
Säsongen 2018-2019 påbörjar Nationellt Vintersportcentrum och Svenska Skidförbundet ett större projekt som innefattar monitorering av längdskidåkare. Målet är att bättre förstå komplexa samband...
Kosttillskott – rödbetsjuice och koffein
Kosttillskott kan ge dig det extra lilla övertaget som är avgörande i en tävling. Men det kan inte ersätta rätt träning, bra sammansatt kost, tillräcklig sömn eller vila.
Praktiknära forskning ökar möjligheten till idrottslig framgång
Efter ett väldigt lyckat OS i Pyeongchang reflekterar Professor Hans-Christer Holmberg över sambandet mellan forskning och toppidrott. Mittuniversitetet har nyligen kvalat in som Riksidrottsunivers...
Med målet att göra parasporten mer rättvis
Aaron Lindström gör sig redo att kasta sig ut i slalombanan. Dräkten han bär mäter hela kroppens rörelser, och innan han börjar sina teståk måste sensorerna kalibreras. Till och med i pjäxorna har...
Sveriges damframgångar på OS ger internationellt eko
Tre fjärdedelar av den olympiska truppens medaljer i Pyeongchang har tagits av damer. Frida, Charlotte, Stina, Hanna, Charlotte/Stina och damstafettlaget i skidskytte har satt Sverige på kartan som...
Vägen till OS-guld
Vägen till OS-guld går via Vintersportcentrum. Så låter rubriken när tidningen Universitetsläraren beskriver Nationellt vintersportcentrum vid Mittuniversitetet i Östersund.
Guldlabbet som testar vintersporteliten
Nationellt vintersportcentrum vid Mittuniversitetet är olympiskt testcentrum där idrottseliten utvärderar sina prestationer. Allt för att förbättras, utvecklas och förhoppningsvis ta guldet!
SVT:s Johanna Ojala testar OS-sprinten
Det är tredje OS i rad som längdlandslaget kan träna på OS-banorna i labbmiljö. Johanna Ojala frågar ut herrlandslagets tränare Ola Ravald bland annat om vad åkarna har att vinna på detta.
Sensorstester ska ge fler medaljer
Genom avancerade sensortester kan forskarna mäta exakt var på en bana en skidåkare tappar eller ökar i fart. På så sätt kan prestationerna analyseras och träningarna utvecklas. Målet är fler medalj...
HC Holmberg – professor, entreprenör och uppfinnarjocke
Han beskrivs som en mirakelman och längdskidåkningens uppfinnarjocke. Han har utarbetat en framgångsrik bantningsmetod, infört växelsystemet i skejtskidåkningen och studerar just nu hur barnvagnar...
Formtoppning
Ingemar Stenmark, en av våra guldolympier sa: ”det är underligt att ju mer jag tränade desto mer tur hade jag”, vilket indikerar att det inte är någon tillfällighet att vissa lyckas oftare.
”Det är inte alla som har den här möjligheten”
Landslagsåkarna har nu möjlighet att provköra OS-banorna på rullband. Hos Nationellt Vintersportcentrum är flera av banorna inmatade i riggen och en av de som tänkt ta chansen att träna på den...
Försvarets avveckling banade väg för forskning inom 3D-print
För tio år sedan köpte Mittuniversitetet in en 3D-printer för sju miljoner kronor. Det gav forskarna unika möjligheter, och ett försprång mot resten av världen som fortfarande håller i sig.
Ålder och syreupptagningsförmåga
Hur tränar man upp sin syreupptagningsförmåga på bästa sätt, och vilka är begränsningarna? Det är temat när Marko Laaksonen vid Nationellt vintersportcentrum skriver i Svenska Skidförbundets...
Parasport, stakning och ländryggsbelastning
Utvecklad teknik i stakningen kan minska skaderisken. Inte minst inom parasporten. Marie Ohlsson vid Nationellt vintersportcentrum skriver om detta i Svenska Skidförbundets nyhetsbrev. Här kan du...
Hur snabbt svarar kroppens mekanism för syreupptagning?
Tillsammans med den brittiske gästforskaren Jamie Pringle genomförde stora delar av NVC en tredagars workshop om så kallad syreupptagningskinetik. Det handlar om hur snabbt kroppen börjar använda...
Parakanot - pågående forskningsprojekt
Inom tävlingsidrott för människor med funktionsnedsättning så finns det skillnader i prestationsförmågan, vilket man kompenserar genom klassificering där slutresultatet justeras beroende på...
Rekommendationer för uppvärmning vid längdskidåkning
Vilka rekommendationer kan ges för uppvärmning inför längdskidåkning? Om det skriver Kerry McGawley, centrumledare vid Nationellt vintersportcentrum i det senaste numret av Svenska Skidförbundets...
Samband mellan köld och astma ska redas ut i ny studie
Varför får vissa människor astmasymptom när det är kallt ute, medan andra inte drabbas? Det är en fråga som en ny forskningsstudie försöker besvara. Tester av försökspersoner som ingår i studien...
Farthållning på längdskidor
Hur håller man högsta möjliga fart genom ett skidlopp? Om det skriver Erik Andersson vid Nationellt vintersportcentrum i Svenska Skidförbundets nyhetsbrev. Här kan du läsa artikeln.
Mer att önska av bärbar teknik som mäter prestation
Wearables, eller bärbar teknik, har snabbt blivit populärt. Bland annat har klockor och aktivitetsarmband lanserats med digitala funktioner. I en omfattande genomgång av de ”wearables” som finns...
Elitidrottare har effektivare kraftverk i cellerna
Tidskriften Idrott och kunskap uppmärksammar ny forskning vid Nationellt vintersportcentrum och Syddanskt universitet om cellernas kraftverk, mitokondrierna. De visar sig vara mer tättpackade och m...
Rekommendationer för höghöjdsträning inom längdskidåkning
Naturlig höghöjdsträning kan öka prestationsförmågan även om tävlingarna sker på havsnivå.
Cellernas kraftverk mer effektiva hos elitidrottare
Elitidrottare har både mer kompakta och energieffektiva mitokondrier, det som kan beskrivas som cellernas kraftverk. Det visar ett forskningssamarbete mellan Syddansk universitet och Nationellt...
Längdskidåkning, immunförsvar och rekommendationer för färre sjukdagar
Forskare vid Nationellt vintersportcentrum skriver återkommande i Svenska skidförbundets nyhetsbrev. I en första artikel tar lektor Helen Hanstock upp ämnet träningens inverkan på immunförsvaret oc...
Den digitala idrottsarenan
Träningsappar, pulsmätare och tävlingsdräkter utrustade med sensorer är bara några exempel från den lavin av tekniska innovationer som har sköljt över idrottsvärlden de senaste åren. Nu startar...
Ingenjörskonst och teknik för parasport
Efter OS i Rio stundar Paralympics 2016. För idrottare med funktionsnedsättning har ingenjörskonst och teknik alltid varit en viktig del för att utöva sin sport.
Ny vetenskapspodd om konsten att klara sig utan luft
En ny poddserie om nio olika jubileer inom vetenskapen uppmärksammar bland annat konsten att klara sig utan luft. Detta med anledning av att det är 40 år sedan den första människan fridykte ner til...